抗疫话健康 相约4点半——系列活动正式启动
苏州抗疫进行时，我们从未停下战斗的脚步。在抗击新冠肺炎疫情的过程中，企业家、患者、隔离观察者、医务人员以及社会大众如何面临健康、心理、工作、家庭、孩子等方面的挑战？
为加强企业家及苏州各类群体的身心防疫能力，助力苏州疫情防控，2月21日下午开始， “抗疫话健康 相约4点半”系列线上讲座正式启动。
活动由苏州市企业发展研究会、CCF苏州、CCF无锡 、CCF YOCSEF苏州以及苏州市康复医学会共同组织，支持单位为苏州市科学技术协会。
系列活动第一场
“抗疫话健康 相约4点半”系列讲座第一场主题为《解读健康中国政策，做自己健康的第一责任人》，由北京曙光易通技术有限公司的于雪平于总进行分享。
他系统解读了中国健康相关的政策文件，深入分析了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康这健康的“四大基石”，总结了个人生命周期的健康关注要点，帮助大家建立自身是健康第一责任人的理念。
接下来的2月22日-2月26日，每天下午4点半都将由健康专家从情绪控制、菜品营养、睡眠、孩子成长及运动等不同主题进行精彩的知识讲座，欢迎大家进行观看。
